Glückstraining

Die Kunst des Glücklichseins

RainerSturm - pixelio.de

Rainer Sturm – pixelio.de

Was genau ist Glück eigentlich und was können wir dafür tun, um unser Glücksempfinden zu stärken? Erkenntnisse aus der Gehirnforschung bestätigen, dass das Glücklichsein trainierbar ist.

In der Veranstaltung erfahren Sie nicht nur, wie Glück zustande kommt, sondern auch, wie Sie es vermehren können. Es erwarten Sie alltagstaugliche und inspirierende Impulse aus den Bereichen der “Positiven Psychologie“ und der “Praxis der Achtsamkeit“.